Výběr služby


Pilates pro začátečníky

Cena: 100,- Kč včetně DPH

Pilates pro začátečníky

Otevíráme nové kurzy pro začátečníky, 


Pro koho je vhodný:


Vhodné pro začátečníky, ženy, muži, kteří chtějí protáhnout zkrácené svaly a při tom i posilovat, maminky po porodu, seniory, lidé s bolestí zad nebo jen pro ty, kteří si chtějí zopakovat pilates a už ho někdy cvičili...Sportovci jako podpůrný prostředek pro přípravu, kdy uvítejí protažení svalů a uvedení těla do rovnováhy. Repertoár základních cviků pilates.


Pilates vám pomůže posílit tělo, odstranit svalové dysbalance, odstranit bolesti hlavy, kolenou, kyčlí, zad, odstraní napětí v těle, posílí pánevní dno. Za využití pomůcek snáze pochopíte cviky a začnete objevovat svaly, které jste neznali. 


ÚTERÝ 16:15 - 17:15 


PÁTEK 16:30 - 17-30


 


Zpět
2017 © Pilates Blansko