Studio se zaměřuje na skupinové a individuální lekce, cvičení v Blansku. Příjemně provoněné a
klimatizované studio, kde uděláme vše pro to, abyste se mohli cítit naprosto úžasně.

Co vás při pravidelném cvičení čeká.

• Zlepšení zdraví – vyvážený metabolismus

• Klidná mysl – lepší zvládání stresu a dobré duševní zdraví

• Zlepšení síly – zvýší svalovou sílu a tonus (odstraní ztuhlost svalů)

• Lepší spánek – hlubší a klidnější spánek

• Nižší krevní tlak – zvýší průtok krve a zahřeje svaly

• Zvýšíte flexibilitu – lepší držení těla, mobilita a svalovou koordinace

POUTAVÉ LEKCE PILATES V BLANSKU

Vstupte do nabídky služeb a seznamte se s vašim oblíbeným tréninkem. Setkáte se s úžasnými
lidmi, kteří ve vás zažehnou motivaci a budou inspirovat pokaždé, když vstoupíte do našeho
studia.
Nabízíme moderní přístup ke skupinovým a individuálním lekcím zakořeněný v technikách Pilates propojený s vývojovou kineziologií.
Naši zkušení instruktoři vám dodají pozitivní energii, kterou potřebujete k dosažení vašich cílů.

Lekce probíhají v malé skupině, kdy jsme schopni kontrolovat správnost provedení cviků. Já osobně na pilates nedám dopustit. Je těžší než jóga, ale přináší úžasné výsledky již během 10 lekcí.

„JEDNOU TĚ MŮŽE ZAMRZET, ŽE JSI NEDAL SVÉMU TĚLU POZORNOST DŘÍVE. ZAČNI HNED TEĎ.“